這種「看起來就是胖」的無力感，我撐了好多年

從小到大，我都以為自己是娃娃臉。明明體重沒有變重，褲子也有穿得下小一號的，但只要照片角度不對、光線不順，臉的輪廓就是糊的、脖子就是短的、氣場就是重的。

我開始懷疑，這真的只是圓臉的問題嗎？後來我拍照會不自覺抬頭、側身，想辦法擠出一點輪廓感；買衣服也開始挑高領、深色，總想找些方法讓自己看起來瘦一點，但是效果超級無感，只換來朋友問我是不是愛上成熟穩重風格？我笑而不答，因為我知道，那只是想要讓自己看起來「瘦一點」的最後掙扎！(想哭)

本來只想問能不能「讓臉看起來瘦一點」

我沒想過要動手術，我當時真的只是陪朋友去做鼻子，想說搭個順風車，順便問問看，有沒有什麼可以徹底改善的方法？結果走進元和雅醫美診所，就決定做了！除了醫生專業有說服力外，解釋的也很清楚；醫師仔細幫我看完後說：「妳的骨架條件很好，但輪廓被擋住了，看起來才會整體偏腫，簡單說就是你這不是胖，是下巴後縮跟脖子雙重鬆弛，搭配深層脂肪惹的禍。」接著還仔細的講解原理，簡單易懂，我聽完以後，覺得恍然大悟，這是我第一次聽到這麼具體的分析。

我一直以為臉圓是天生的，但是真正的臉圓，不會導致輪廓不清楚，但是我這個脖子下巴輪廓模糊一片，根本不是圓的問題！是鬆，是垮，是肌肉撐不住，是脂肪沒處理乾淨。醫師建議我做的是天鵝頸拉提手術，處理表層、深層脂肪、解決火雞脖感，簡單說就是讓輪廓變立體！

天鵝頸拉堤手術恢復期逐漸解鎖下巴的超美線條

後來，我沒考慮太久就預約天鵝頸拉提手術，我實在太期待改變後的自己！手術大概 1.5 小時左右，因為是舒眠麻醉，醒來的時候已經包好頭套，對手術過程我沒什麼感覺。

天鵝頸拉堤手術後前幾天的狀況大概是這樣：

• 腫，但不痛，感覺像圍了一圈很緊的圍巾。
• 護理師會教冰敷、溫敷、怎麼清潔。
• 戴頭套睡覺有點不習慣，但為了輪廓我忍。

大概第四天開始，線條開始浮出來。我記得有一天早上刷牙，抬頭看鏡子的時候：「欸？我什麼時候有這麼乾淨的下巴線條？」

明明體重沒變，視覺卻瘦了一圈

誇張的是，身邊朋友都以為我修圖修得太誇張，見到本人是懷疑我偷偷減肥！明明體重沒變、飲食也一樣，但大家的反應是：「欸你是不是最近有運動？」、「感覺精神變好多哦，看起來清爽很多」、「妳這髮型好適合妳欸（其實是下巴線條讓髮型出來了）」連我媽都說：「你臉怎麼變這麼小？」我笑著回答：「臉一直都在啦！只是以前被包住了。」

天鵝頸拉堤手術後讓我更愛照鏡子

天鵝頸拉提手術術後最明顯的改變不是什麼誇張的「大變臉」，而是那些日常裡的小細節都變了：我現在自拍再也不用喬半天角度，也不需要開到滿級美肌才能見人；挑衣服終於可以選有肩線、有領口設計的款式，穿起來不再有一種厚重感；最讓我意外的是，照鏡子的時候，我不會像以前那樣下意識地閃開視線，反而會願意多看自己幾眼，覺得：「欸，這樣的輪廓，好像就是我一直想要的樣子。」

快把自己該有的俐落下顎線找回來！

很多人會以為醫美是為了變漂亮，但對我來說不只是如此；天鵝頸拉提手術，更像是幫我把那個「一直都在，卻被下巴肉蓋住的我」拉回來。我沒有變瘦，但看起來清爽了；我沒有整形大翻修，但看起來年輕了；我不是變一個人，只是不再被雙下巴拖累自己的顏值。

謝謝元和雅，謝謝我終於願意正視問題的自己。也想說給那些跟我一樣，一直以為自己只是「臉圓」的女生，快把屬於你的俐落下顎線找回來吧！