跨男真實分享｜FTM假體怎麼選？從平胸手術到賀爾蒙療程的身體轉變全紀錄
李總的真實轉變歷程
跨性別的旅程，沒有誰能直接給出標準答案，但我們可以一起走過那些關鍵選擇。
這次Podcast訪談，由元和雅平胸手術顧問「毛毛」主持，邀請李總聊聊從「打賀爾蒙」到「平胸手術」，再到「假體選擇」的完整過程。這是一場橫跨身體、心理與社群連結的深入對話。
為什麼選擇這個FTM假體品牌？
很多人以為假體只是「選個大小」，但實際上還包含很多細節：
✔ 材質軟硬度是否擬真？
✔ 穿戴方式適合什麼樣的生活型態？
✔ 是「日常型」還是「啪啪啪款」？
✔ 重量會不會造成不便？
✔ 是否能在日常生活中穩定配戴？
李總身為假體先生俱樂部的深度用戶，他強調：「用過才知道，真的有差。」他也提到很多人在初期買錯、用錯、最後只能放棄。這次他特別從使用者角度，分析不同假體的差異與挑選要點，非常實用。
打賀爾蒙以後，人生開始改變
「變聲」是第一個感受到的改變，但不是唯一。
李總分享，開始賀爾蒙療程後，雖然肌肉線條逐漸明顯、聲音變低、毛髮增長，但真正感受最大的，是心理上開始安心——每天照鏡子，越來越像「自己」想像的樣子。
他也坦言過程中不乏挑戰，包括情緒波動、對未來的焦慮，以及來自家人的壓力。但透過不斷調整劑量、與同儕交流、醫療團隊支持，這條路逐漸穩定下來。他說：「這不只是變身，是重新長成自己。」
平胸手術前的擔心，術後的解脫
從「壓胸」變成「真平」，對許多跨男來說，是一種無法用言語形容的自由。
李總在節目中也分享了自己手術前的掙扎與期待，包括擔心疤痕、怕家人反對、對麻醉與術後痛感的恐懼。這些情緒，在他接受元和雅平胸顧問毛毛的諮詢後，逐步被解答與安撫。
而術後的第一眼看到鏡子中的自己，他說：「我從沒想過有一天，可以這麼自在地呼吸。」
對想做平胸手術的你：流程、QA、風險一次解答
很多人對平胸手術有很多疑問，Podcast 節目後半段也特別由毛毛來為聽眾解惑，我們幫你整理成一篇清楚的【懶人包】。
平胸手術流程全攻略
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線上諮詢初步與顧問毛毛聯繫，說明想法、了解大致費用與流程。
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預約醫師一對一會診醫師將依據你的胸型、體脂比例、疤痕接受度，評估適合的術式（如一字型、乳暈旁切口等）。
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術前檢查進行抽血、心電圖等基礎健康檢查，確保可安全進行手術。
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術前衛教與簽署同意書護理師會說明手術流程、術後照顧方式、麻醉風險，並由醫師畫線定位。
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手術進行
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術後照護與回診安排包含拆引流管、拆線、傷口觀察與塑身衣穿戴建議。
平胸手術常見問題一次看懂
Q：誰適合做平胸手術？
這項手術具有不可逆性，不再擁有乳房、不具哺乳功能。因此建議在心理穩定、身分認同清楚時進行。對於部分跨性別、非二元、拉子族群，這是一種選擇自由而非必須。
Q：乳頭感覺會消失嗎？
少數人術後會有暫時性遲鈍，多數人可在數月內恢復。若手術涉及乳頭重置（如一字型切口），不敏感的風險略高。
Q：做完就不會得乳癌了嗎？
不完全正確。雖然切除乳腺後機率大幅降低，但並非100%。建議仍保留組織化驗習慣，早期發現異常最安心。
Q：疤痕會很明顯嗎？
若是選擇乳暈旁切口，疤痕隱藏性高；但若胸部體積大需採一字型切口，疤痕較長。術後應配合美容膠帶與去疤產品，能有效淡化。
Q：要穿塑身衣嗎？
需要，且非常重要。初期24小時穿戴可減少腫脹、出血與塑形，約1～2個月後可依醫囑調整。
Q：多久可以運動？
簡單活動如慢走、踩腳踏車約術後3週可開始。激烈運動如重量訓練、游泳等，建議至少術後1～1.5個月，避免血腫與水腫。
Q：恢復期要多久？
一般行政類工作3～5天可復工；體力型工作則建議休息1～2週。若術後搭配假體或其他療程，應依醫師指示安排休息時間。
平胸手術為什麼我們選用「低溫電漿刀」？
元和雅在平胸手術中導入「低溫電漿刀」，是因為它帶來了幾項明顯優勢：
| 特點 | 說明 |
|---|---|
| 溫度低（40～70°C） | 降低熱灼傷與疤痕形成 |
| 傷口小 | 減少術後疼痛與恢復期 |
| 幾乎無焦痂 | 不易感染、癒合快速 |
| 內建抽煙霧功能 | 減少手術室異味與PM2.5，保護醫護與病患 |
特別適合用於胸部、臉部等疤痕要求高的部位，是目前高端醫美整形的新趨勢。
李總的話：關於身體、認同、與選擇
「我很開心，選擇在這裡做手術，不只是變漂亮，而是變成我一直想成為的自己。」——李總
這集Podcast最後，李總也特別鼓勵所有正在猶豫的你，不要急著決定，也不要急著否定自己。
「身體的變化只是其中一環，能夠自在地活著、穿上自己喜歡的衣服、跟身邊的人自然地互動，才是這條路最棒的收穫。」
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選擇元和雅，是因為作為髮型師，我看到其他同行分享的經驗，尤其是大憶的故事，讓我更有信心，於是我也就預約線上諮詢，我和元和雅的毛毛聊天的過程裡，我感覺很信任和放鬆，也非常熱忱和專業，能詳細解答我的問題，這是我相信元和雅的第一步。
平胸手術人生只有快樂是屬於你，所以我要做我自己
諮詢當天是女友陪我一起去的，我回家跟女友艾許討論了手術細節，艾許很支持我做這個手術，因為她知道我很喜歡玩水，最大的夢想就是光著上半身在海邊玩，所以她陪我聽完手術諮詢後，覺得醫師的分析很讓人放心，加上元和雅診所評價一直很好，環境也是專業中帶著柔和，讓人放心，總之我們經過一番討論，包括術後恢復期，女友可能要協助我的狀況，通通討論好後，我們就決定預約手術。
平胸手術讓他擁有實現命運的能力，眼裡從此有光！
無論我在與不在，始終如一陪伴我的元和雅，在平胸手術身心準備期裡，我除了要與媽媽達成和解外，我也同時做心理準備，因此在因緣際會下，線上諮詢聯繫上元和雅的毛毛，但是當時可能身心都沒有做足準備，而且內在有一堆問題想問，所以就一直問，問完之後又消失一陣子，一邊消化資訊一邊忙工作。
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