肌力塑 ZField
目次
ZField肌力塑：未來體雕新科技
你有沒有發現，隨著年齡增加，肌肉流失的速度越來越快，相對體力與耐力也越來越差？偏偏你沒有太多時間做重訓，現在有一個新的發明可以解決你的問題。那就是來自德國的ZField肌力塑，一個革命性的非侵入式肌肉增強方法，只要配合療程，肌肉重現沒有那麼難。
利麥爾立富多磁波治療器"Zimmer"ZFieldDual Magnetotherapy Device衛部醫器輸字第034528號
ZField肌力塑利用先進的電磁場脈衝技術，能在你放鬆休息時，仍然促進肌肉高頻率與高強度的收縮。想象一下，只需躺下，享受30分鐘的療程，你的身體就能經歷相當於進行數千次傳統運動的效果。每次療程後，治療部位的肌肉收縮次數可達到驚人的36000次，這對於提升肌肉強度和量，以及進一步增加基礎代謝率來說，效果非常顯著。
ZField肌力塑已獲台灣衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）的認證，不僅對於那些希望改善身體線條、增加肌肉量的人有益，對於需要減少體內脂肪、尋求更健康生活方式的人來說也非常合適。ZField肌力塑提供四種不同的模式：緊實、雕塑、強化、以及壯大，讓每一位使用者都能根據自己的需求選擇適合的療程。
適合對象
-
中老年人群：隨著年齡增長，自然肌肉流失加速，ZField肌力塑可以幫助他們有效對抗肌肉衰退，增強力量。
-
忙碌的上班族：對於時間緊張、難以抽空進行傳統運動的人，這項技術提供了一種高效且省時的解決方案。
-
健身動力不足者：對於那些知道運動重要但始終無法下定決心開始做的人，ZField肌力塑為他們提供了一條輕鬆增肌、改善身形的新途徑。
-
健身愛好者：尋求突破肌肉增長平台期，或是想要在短時間內達到特定身形雕塑目標的健身愛好者。
ZField肌力塑如真人教練
在追求理想體態的道路上，ZField肌力塑猶如真人教練，憑藉其源自德國的先進技術，提供客製化肌肉訓練方案，利用高頻磁感應技術的電磁場脈衝，專門針對希望加強的部位，促使肌肉進行強烈收縮。
就像真人教練指導下的訓練，ZField肌力塑緊實並強化肌肉線條，同時幫助減少周圍微小脂肪，雕塑出您渴望的身形。
ZField肌力塑的訓練過程安全高效
避免因技術不當或力度控制不準確導致的運動傷害，肌肉強烈收縮之後，設備會自動轉入低頻率的動態按摩模式，這能提升肌肉運作效能，還能加速乳酸代謝，讓您在享受塑形效果的同時，體驗到一種舒適的恢復過程。
-
運動前的肌肉喚醒：在運動前使用ZField肌力塑進行快速的喚醒肌肉，迅速強化神經與肌肉之間的連接，這個過程不僅提升肌肉的反應速度，也讓運動表現更加出色，降低受傷的可能性。
-
運動後的強化與恢復：完成運動後，再次使用ZField肌力塑進行專門的強化訓練，可以幫助您突破肌肉成長的瓶頸，加強肌肉力量和耐力。同時，它的低頻按摩模式能有效舒緩運動後的肌肉痠痛，加速恢復過程，讓您的身體更快回到更佳狀態。
ZField肌力塑療程規劃與時間
ZField肌力塑整個療程大約持續20至30分鐘，分為三個主要階段：暖身期、訓練期、以及緩和期。
- 第一階段暖身期：持續2分鐘，透過低頻脈衝模擬輕拍和按摩肌肉的感覺，促進血液循環，喚醒肌肉組織，為接下來的訓練做好準備。
- 第二階段訓練期：使用高頻脈衝引起肌肉的密集收縮，並交替以舒緩放鬆模式進行，間歇性高強度訓練不僅能有效提升肌肉力量，還能加大肌肉耐力。
- 第三階段緩和期：療程的最後2分鐘將進入緩和恢復期，此時會降低肌肉收縮的頻率，幫助肌肉放鬆，緩解由於強烈收縮所可能引起的肌肉酸痛。
每次療程約30分鐘，建議至少4至8次完整療程，每次療程應保持2-4天的間隔，相當於每週2次的頻率。
|
階段 |
時間 |
描述 |
|
第一階段 暖身期 |
開始的2分鐘 |
低頻脈衝：模擬輕拍和按摩，喚醒肌肉 |
|
第二階段 訓練期 |
依照醫療計畫 |
高頻脈衝：引起肌肉密集收縮，間歇性訓練提升肌力與耐力 |
|
第三階段 緩和期 |
最後2分鐘 |
降低收縮頻率，幫助肌肉放鬆，緩解肌肉酸痛 |
ZField肌力塑增肌的7個好處
-
提高新陳代謝：增加肌肉量能夠提升基礎代謝率，使得您即使在休息時也能燃燒更多的卡路里，有助於體重控制和減脂。
-
增強體力與耐力：隨著肌肉量的增加，體力和耐力也會顯著提升，使日常活動更加輕鬆，提高生活質量。
-
改善身體結構與姿勢：增肌有助於改善身體結構和姿勢，減少因肌肉不平衡所引起的疼痛和傷害風險。
-
提升心理健康：規律的增肌訓練能夠釋放壓力，提升自信心和自我價值感，從而改善整體的心理健康狀況。
-
預防慢性疾病：增肌有助於改善血糖控制，降低心血管疾病的風險。
-
促進骨骼健康：肌力訓練能夠提高骨密度，預防骨質疏鬆症，尤其對於老年人來說尤為重要。
-
改善睡眠品質：定期進行肌力訓練可以改善睡眠品質，使您更容易入睡且更加深沉。
ZField肌力塑常見肌力塑Q&A
Q：ZField肌力塑療程大約需要多長時間？
A：ZField肌力塑的整個療程約持續20至30分鐘，分為三個主要階段，每個階段有其特定功能。第一階段的暖身期持續2分鐘，透過低頻脈衝來喚醒肌肉，促進血液循環。接著是第二階段訓練期，使用高頻脈衝進行密集的肌肉收縮，這段時間是提升肌肉力量和耐力的關鍵。最後的緩和期也持續2分鐘，降低收縮頻率幫助肌肉放鬆，緩解可能的酸痛。整個療程建議進行4至8次，保持2-4天的間隔，對於達到更好的效果至關重要。
Q：ZField肌力塑有哪些適合對象？
A：ZField肌力塑適合的對象包括中老年人、忙碌的上班族、健身動力不足者及健身愛好者等。對於中老年人來說，這項技術可以有效對抗自然肌肉流失，增強力量。忙碌的上班族則可以利用其省時的特性，便於對於時間管理困難的人進行高效運動。對於那些渴望開始運動但始終缺乏動力的人，ZField肌力塑提供了一種輕鬆增肌的途徑。健身愛好者則能透過這項技術突破增肌平台期，達到特定的身形雕塑目標。
Q：使用ZField肌力塑後，會感到痠痛嗎？
A：在ZField肌力塑的治療過程中，患者可能會強烈感受到肌肉的收縮，對於不習慣這種感覺的人可能會有些許的不適。然而，專業的醫療團隊會根據個別情況來調整能量和設備位置，以控制不適感。術後有些患者可能會感覺到短暫的肌肉酸痛，這種現象通常在1至3天內會自然消退。重要的是，治療中明顯的肌肉收縮感和術後的肌肉充血反應是治療效果的良好指標，而不一定需要痠痛作為判斷。
Q：ZField肌力塑的療效持續多久？
A：經過完整的ZField肌力塑療程後，效果通常可維持3至6個月，具體的持續時間會根據個人的生活作息、飲食及運動習慣而定。為了保持體態，建議患者應該定期進行ZField的肌肉保養訓練，並結合規律的運動與良好的飲食習慣，以取得最佳效果。此外，由於療程會引發肌肉的充血感，也可能在術後短期內感受到肌肉線條及力量的暫時提升。
Q：ZField肌力塑適合的治療時機包括哪些？
A：ZField肌力塑的治療時機是很重要的，特別是針對一些醫療手術後的恢復。比如，建議在抽脂或腹部手術後至少等待1.5至3個月，待傷口完全癒合及沒有不適狀況後再進行。對於自然產的女性，建議至少等1個月才能接受療程，剖腹產後則需等3個月。同時，對於冷凍減脂療程後的患者，最好在脂肪細胞完成代謝後2至4週再開始ZField的肌力塑，以得到更好的效果。
Q：ZField肌力塑的增肌效果有哪些好處？
A：ZField肌力塑具有多項增肌效果，主要優點包括提高新陳代謝率，增強體力與耐力，改善身體結構與姿勢，以及提升心理健康。透過增加肌肉量，能在休息時燃燒更多卡路里，有助於體重控制和減脂。此外，增肌訓練還能改善身體姿勢，減少肌肉不平衡帶來的傷害風險。這項技術也有助於釋放壓力，增強自信心，進而提高整體心理健康狀況，並促進骨骼健康和改善睡眠品質，是一種全方位的健康提升方案。
Field塑造體態，重塑美好生活
ZField肌力塑利用電磁場脈衝觸發運動神經的技術，為追求健康與美麗體態的人們打開全新的機會大門。通過非侵入式的治療過程，不僅能夠有效喚醒肌肉，促進肌肉增長，還能在提高基礎代謝率的同時，幫助減少體內脂肪。無論是運動新手或是經驗豐富的健身愛好者，ZField肌力塑都能提供一個安全、便捷且效果明顯的體雕方案。
ZField肌力塑不僅是未來趨勢，更是現代人追求體態和提升生活品質不可或缺的選擇，一起期待隨著更多人的體驗，ZField肌力塑將繼續優化健康與生活品質！