下垂提乳手術
什麼是提乳手術？
提乳手術，是一種改善乳房下垂狀態的整形手術。此手術主要通過去除多餘的皮膚、重塑乳房組織，並重新定位乳頭和乳暈，以恢復乳房的年輕輪廓和提升外觀。提乳手術適合於經歷過懷孕、哺乳、體重劇烈變化或自然老化導致乳房下垂的女性。此手術可以單獨進行，或與其他隆乳手術、縮胸手術結合使用，以達到更佳的美麗的效果。
乳房下垂的原因
自體脂肪隆乳手術的最大特點是其高度自然的效果和觸感，以及相比於傳統的假體隆乳手術，幾乎沒有異物排斥的風險。此外，手術恢復期相對較快，不需要像假體隆乳那樣進行長期的按摩，且術後傷口極小，幾乎不留疤痕。同時，因為是利用自身脂肪進行豐胸，所以在達到豐胸的同時，還能夠達到局部瘦身的效果，是相當受歡迎的手術。
- 年齡增長：隨著年齡的增加，乳房自然失去彈性和緊緻感。
- 地心引力的影響：長期受到地心引力的作用，乳房逐漸下垂。
- 懷孕與哺乳：懷孕期間乳房會變得飽滿沉重，哺乳後乳腺萎縮，導致皮膚鬆弛。
- 體重波動：過度肥胖或劇烈減肥，都會造成皮膚快速拉伸失去彈性。
- 內分泌及生理功能衰退：老化過程中，內分泌和生理功能的衰退會導致皮膚、脂肪、腺體、結締及支持組織的萎縮，使乳房容易下垂。
- 不當的內衣支撐：使用尺寸不當或支撐性不足的內衣，將無法提供足夠支撐，導致乳房下垂。
乳房下垂自我檢測表
- 輕度：乳頭相對於乳房下皺摺，在1公分內的距離。
- 中度：乳頭低於乳房下皺壁，在下方1-3公分內的距離內。
- 重度：乳頭低於乳房下皺摺，向下距離超過3公分，或位於整體乳房的下緣。
- 假性下垂：乳頭雖然與乳房下皺摺平行，但是大部分組織集中在下半部。
常見提乳手術方式
提乳手術有幾種常見的方法，根據乳房下垂的程度選擇不同的手術方式：
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圓形切口提乳法（甜甜圈提乳法）：
．適用情況：輕微乳房下垂。
．方法：這種手術在乳暈周圍做一個圓形切口，將乳房組織向上移並重新固定。疤痕大多隱藏在乳暈周圍。此法可與隆乳或縮乳暈手術結合，以調整下垂和擴大的乳暈。 -
垂直切口提胸手術：
．適用情況：中度至重度乳房下垂。
．方法：在乳暈下方做一條垂直切口，將乳腺組織和乳暈上移，根據需要切除多餘組織。手術可能包括隆乳，以達到更好的美觀效果。手術後留下的疤痕較短，位於垂直方向。 -
倒T切口提胸手術：
．適用情況：重度乳房下垂。
．方法：切口從乳暈周圍到乳房下方，形成倒T形。此手術將乳暈和組織上移，同時去除多餘的皮膚或組織，適用於有顯著下垂或體積過大的情況，留下的疤痕較為明顯。
提乳手術適合的族群主要包括
- 孕後乳房下垂者：經過懷孕及哺乳後，乳房可能因皮膚彈性變差及乳腺組織變化而導致下垂。
- 瘦身後乳房萎縮者：快速或大幅度的減重可能導致乳房體積減少和皮膚鬆弛，使得乳房下垂。
- 老化乳房下垂者：隨著年齡的增長，皮膚自然老化，彈性和緊緻度減弱，乳房可能逐漸下垂。
- 天生乳房下垂者：部分女性由於遺傳因素，可能加上穿著內衣習慣不佳，即使在未經歷懷孕或重大體重變化的情況下，也可能出現乳房下垂的情況。
- 追求美觀提升者：希望改善乳房外觀，獲得更為挺拔和年輕外形的女性。
提乳手術常見Q&A
Q：什麼是提乳手術？
A：提乳手術是一項整形手術，旨在改善乳房的下垂狀態。這項手術通過去除多餘的皮膚、重塑乳房組織並重新定位乳頭和乳暈，以達到恢復乳房年輕外觀的目的。適合這項手術的人群包括經歷懷孕、哺乳、體重劇烈變化或自然老化導致乳房下垂的女性。此手術不僅可以獨立進行，還可以與隆乳或縮胸手術結合使用，以期獲得更好的美觀效果。
Q：哪些因素會導致乳房下垂？
A：乳房下垂的原因多種多樣，包括年齡增長、自然老化導致的皮膚和組織失去彈性，懷孕和哺乳後乳腺萎縮，以及體重的劇烈變化。其他因素如不當的內衣支撐以及內分泌和生理功能的衰退，亦可引起乳房下垂。此外，遺傳因素也可能影響乳房的外觀，即使在沒有經歷特定體重變化或懷孕情況下，也可能出現下垂現象。
Q：提乳手術後需要多長時間恢復？
A：提乳手術的恢復時間因個體差異而異，但大多數人可以在手術後的6個月內逐步恢復到日常活動。初期應限制活動，避免對傷口造成壓力，尤其是在手術後的1至2週。在這段期間，適當的護理如使用彈性繃帶、定期按摩、遵從飲食建議等，能促進傷口的癒合並減少疤痕的形成。恢復的具體情況會受到個人的健康狀況及遵循醫生建議的程度影響。
Q：提乳手術會留下疤痕嗎？
A：是的，所有的提乳手術都會在一定程度上留下疤痕。手術疤痕的外觀和恢復程度通常取決於手術的方式以及個人的皮膚癒合能力。切口位置一般會選擇隱藏在乳暈周圍或較不明顯的地方，醫生會針對個別情況制定最適合的手術計劃。良好的術後護理同樣可以幫助減少疤痕的顯眼程度，正確的照護方式包括保持傷口乾燥、定期檢查及按時回診等。
Q：提乳手術是否會影響哺乳功能？
A：雖然提乳手術可能對部分乳腺組織造成一定影響，但通常不會嚴重影響哺乳功能。醫生在手術過程中會儘量保留健康的乳腺組織，以減少對哺乳的影響。因此，如果有意未來哺乳的計畫，建議在手術前與醫生充分溝通，以便獲取相關建議。大多數患者在手術後可以正常哺乳，但具體情況仍然需視個人情況而定。
Q：提乳手術的適用族群是誰？
A：提乳手術主要適合以下幾類女性：首先是懷孕後乳房因皮膚彈性變差而下垂的女性；其次是經歷快速或大幅減重導致乳房體積減少和皮膚鬆弛的女性；此外，隨著年齡增長而自然老化的女性也可考慮此手術；而某些天生乳房下垂的女性，即使沒有懷孕或重大體重變化的經歷，也可能會適合此手術。最後，對於希望改善乳房外觀，獲得更瓶挺拔與年輕的女性，提乳手術也是非常推薦的選擇。
提乳手術術後護理
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使用彈性繃帶
- 為了減輕腫脹並提供乳房支撐，手術後將使用彈性繃帶，同時預防血腫。
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傷口恢復與縫線管理
- 在手術後的初期1至2週，傷口將開始癒合。
- 隨著傷口逐步恢復，醫生將評估並決定最佳時機拆線。
- 預計疤痕在六個月內逐漸淡化。
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按摩以促進傷口恢復
- 建議從手術後第一個月起，開始定期按摩，以減輕疤痕及緊繃感，持續期約為3至6個月。
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飲食和生活方式調整
- 為促進傷口癒合，手術後至縫線拆除前應避免攝取任何刺激性食物如辛辣、酒精、煙草（含二手煙）以及某些海鮮和補品。
- 強調保持健康生活方式，避免熬夜和抽煙。
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活動與休息建議
- 初期應限制活動量，避免對傷口造成不必要的壓力或摩擦。
- 辦公室工作可在休息數日後恢復，而較為劇烈的體力勞動則建議延後至少一週。
- 建議在手術後兩週開始輕度運動，一個月後才可嘗試更激烈的運動形式。
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個人衛生與傷口護理
- 可在手術後進行淋浴，但需用美容膠保護傷口，並確保洗後妥善乾燥傷口。
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藥物治療與回診
- 遵從醫師的藥物治療指示，定時服用口服藥物以預防感染。
- 根據醫療團隊的安排，按時回診檢查傷口的恢復狀態。
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穿著適當的胸罩
- 長期穿戴具有良好支撐性的胸罩，有助於疤痕的恢復並防止下垂。
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定期追蹤與評估
- 建議在定期回診，以追蹤恢復進展及及時處理問題。
重塑乳房年輕輪廓的秘訣
下垂提乳手術門檻高，需要有經驗的醫師執行，能有效改善乳房外觀，特別適合於因年齡增長、體重變化、懷孕或哺乳等原因導致乳房下垂問題的女性。提乳手術不僅能幫助恢復乳房堅挺與美觀，更能改善自信心。在考慮進行提乳手術時，建議選擇經驗豐富且可信賴的整形外科醫師，確保手術效果能符合預期，並將風險降至最低。