醫師專欄

產後除了身材變化讓許多媽媽苦惱外，剖腹產的疤痕也常常成為心裡的遺憾。不少媽咪會好奇：腹部拉皮手術能不能順便把剖腹產疤痕也處理掉？今天，就讓我們一次解答這個產後媽媽最關心的問題！

腹部拉皮手術是什麼？

• 腹部拉皮主要是移除鬆弛皮膚，收緊腹部線條的手術。

• 同時也會針對腹直肌分離進行修補，讓腹部更平坦結實。

• 切口位置通常在下腹部比基尼線附近，可以與剖腹產疤痕重疊或替換掉。

剖腹產疤痕可以在腹部拉皮時一起處理嗎？

答案是：可以！而且是常見的做法！

• 手術時，醫師會在原本剖腹產疤痕的位置重新切開。

• 將鬆弛多餘的皮膚、老舊疤痕一併移除。

• 再用新的方式縫合皮膚，讓疤痕變得更細、更低、更容易被內褲或泳衣遮蓋。

特別提醒：

• 如果原本的剖腹產疤痕位於比較高的位置（例如肚臍附近），可能無法完全移除，但大多數人的疤痕都能有效改善。

• 疤痕體質（例如蟹足腫）的人，術前需特別與醫師溝通疤痕處理策略。

腹部拉皮後疤痕會不見嗎？

• 疤痕無法100%消失，但可以大幅改善。

• 手術後3～6個月內，疤痕會逐漸變淡、變平。

• 配合疤痕照護療程（如矽膠片、雷射治療），效果更佳。

誰適合考慮「腹部拉皮＋剖腹產疤痕處理」？

• 產後超過半年以上，肚皮鬆弛明顯。

• 剖腹產疤痕增生、凹陷、外觀不佳。

• 計畫不再懷孕，希望一次改善腹部外型。

• 對身材恢復有高期待值，希望穿泳裝、自信展現。

腹部拉皮術後注意事項

• 術後需要穿著腹部塑身衣6～8週，幫助塑型。

• 避免提重物與劇烈運動，讓傷口恢復得更好。

• 按時回診，配合醫師進行疤痕護理計畫。

腹部拉皮術前常見Q&A

Q1：剖腹產過後多久可以考慮做腹部拉皮？
一般建議產後至少6個月以上，讓身體內外組織恢復穩定，再評估手術時機。

Q2：如果之後還想生小孩，建議現在做腹部拉皮嗎？
不建議。未來懷孕可能會影響手術效果，最好是在生育計畫完成後再做拉皮。

Q3：疤痕可以完全消失嗎？
疤痕無法「完全消失」，但可以做到變淡、變細、變得不明顯。

Q4：腹部拉皮會痛嗎？恢復期多久？
術後前幾天會感到拉扯與腫脹感，約2週左右可恢復輕度活動，完全恢復需約6～8週。

Q5：手術後多久可以正常運動？
輕微散步1週後可以開始，較激烈的運動需等2～3個月後再恢復。

腹部拉皮不只是單純讓肚皮變緊，更能一起解決剖腹產留下的痕跡與遺憾。
如果你也希望產後重拾自信小蠻腰，順便改善剖腹產疤痕，不妨諮詢專業醫師，一次手術，雙重升級，給自己一個更美好的新開始！